Votre bébé

Votre bébé fait à présent environ 20 centimètres de la tête aux fesses, et 28 centimètres de la tête aux pieds. C'est cette semaine que les paupières de votre bébé s'ouvrent. Bien qu'il puisse bouger les yeux, votre bébé a encore une portée visuelle très limitée.Il continue à grandir, se préparant pour le grand voyage que constituera sa naissance. Les poumons de bébé commencent à créer du surfactant, une substance qui les aidera à se développer après la naissance. Les battements de son cœur sont désormais suffisamment forts pour être entendus au stéthoscope. Et dans ses intestins, votre bébé commence à former du méconium, constituant ses premières selles.Tous les petits détails de son corps se finalisent également. Ses ongles sont à présent complètement formés. Ses premières dents se développent dans les gencives, et les papilles de votre bébé lui permettent de faire la distinction entre le sucré et l'amer.

Votre progression

Au fil de votre grossesse, il est possible que vous souffriez de pieds enflés ou douloureux. C'est ce qu'on appelle des œdèmes. La plupart des femmes souffriront de chevilles et pieds enflés à un moment ou un autre de leur grossesse, sans que cela ne soit inquiétant. Cependant, il s'agit là également d'un des signes les plus évidents d'une maladie potentiellement dangereuse portant le nom de pré-éclampsie ; votre médecin vérifiera donc vos pieds et vos chevilles lors de vos rendez-vous mensuels.Les œdèmes sont généralement plus importants en fin de journée, surtout si vous passez beaucoup de temps debout. Essayez de relever vos jambes dès que vous le pouvez. Vous pouvez également porter des bas de contention. Quoi qu'il en soit, parlez-en à votre médecin.Au fil des semaines, il est également possible que vous souffriez de remontées acides plus fréquentes. Si vous n'en avez jamais eu auparavant, vous les reconnaîtrez à la sensation de brûlure du plexus à la gorge, causée par les modifications hormonales et physiques subies par votre corps. Évitez les nourritures trop grasses ou épicées, fragmentez vos repas et ne mangez pas juste avant de vous coucher. Un verre de lait pourra vous soulager en cas de remontées acides pendant la nuit.

Conseils

À présent que vous pouvez sentir les mouvements et les hoquets de votre bébé, il est possible que vous commenciez à réaliser que votre bébé est une véritable personne, un petit être que vous prendrez bientôt dans vos bras...Vous avez l'impression que les mouvements du bébé se font attendre ? Il n'y a sans doute aucune inquiétude à avoir. S'il s'agit de votre première grossesse, vous devrez peut-être attendre plusieurs semaines de plus que les femmes ayant déjà eu des grossesses ; c'est également le cas si vous êtes en surpoids. Il arrive que le placenta se situe vers l'avant de l'utérus et vous empêche de ressentir les mouvements de votre bébé à ce stade.Au fil du temps, ses coups de pied et ses mouvements deviendront de plus en plus forts, à tel point que vous ne pourrez vraiment plus les ignorer. Mais les bébés ont tous leur propre cycle d'éveil et de sommeil. Généralement, les coups de pied deviennent de plus en plus forts jusqu'à la 28e semaine, environ, puis leur fréquence et leur intensité ralentit à mesure que l'espace dont dispose bébé diminue et qu'il entre dans une sorte d'hibernation.Vers la fin de la grossesse, la personne qui vous suit vous demandera peut-être de noter la fréquence des mouvements de votre bébé (nombre de mouvements pendant une période donnée, 30 minutes par exemple). Le fait de sentir votre bébé bouger est très rassurant !