El desarrollo de tu bebé
Aunque sigue siendo pequeño, tu bebé está perfectamente formado y pesa poco más de un kilo. Esta semana mide 26 cm de la coronilla a la rabadilla. Cada día de embarazo tu bebé está más cerca de completar la fase prenatal de desarrollo y mejorar su capacidad de desenvolverse fuera del útero materno. Todos los órganos están ya completamente desarrollados pero seguirán madurando con el fin de prepararse para el parto. Los pulmones se han desarrollado hasta el punto de que tu bebé podría respirar bien fuera del útero materno. Está empezando a regular su propia temperatura corporal y la médula ósea está produciendo glóbulos rojos. Tu bebé incluso produce casi medio litro de orina al día que se mezcla con el líquido amniótico. Sus ojos son ahora de color pizarra y las pupilas se dilatan y contraen en respuesta a la luz. En esta etapa, existe una gran variación de tamaño y peso entre un bebé y otro. En las próximas 11 semanas, tu bebé posiblemente triplique su peso.
El desarrollo del embarazo
Cuando se aflojan las uniones del hueso pélvico en preparación al parto, empeoran los dolores y pinchazos a medida que el útero aumenta de tamaño. Asimismo, puedes sentir pinchazos en las pantorrillas por las noches, debido al trabajo realizado por los músculos para soportar el peso extra. Si se te montan los músculos, fuerza la posición del talón hacia abajo para estirarlos. Aunque sea lo último que desees hacer, intenta seguir haciendo ejercicio, como caminar o nadar, porque te ayudará a sentirte mejor. Si planeas practicar posturas de parto, es un buen momento para empezar. Estar en cuclillas es una buena postura, ya que contribuyes a la apertura de la pelvis y puede aliviar las punzadas. Si se lo has notificado con tiempo a tu empresa, puedes empezar la baja por maternidad esta semana. Para ello, deberás ir a la consulta de tu médico de familia para que te expida el parte de baja correspondiente. Para obtener más información, llama al servicio de información telefónica para la embarazada (SITE): 913941589.
Recomendaciones y otras circunstancias
Si ya has elegido varios hospitales, posiblemente hayas visitado algunos para decidir cuál será tu elección final. Sin embargo, merece la pena volver a hacer visitas cuando el embarazo esté más avanzado para tomar confianza y conocer aspectos prácticos, como el aparcamiento, la admisión y las cosas que debes llevar. He aquí algunas preguntas detalladas que puedes plantear en tu visita al hospital:
Aparcamiento. ¿Dónde debo aparcar cuando me admitan? ¿Tengo que pagar el aparcamiento?
Admisión. ¿Dónde debo acudir para tramitar la admisión? ¿La zona de recepción siempre está abierta o cierra en algún momento durante la noche?
Alimentos. ¿Debe traer comida mi acompañante? ¿Dónde está la cafetería del hospital? ¿Qué política tiene el hospital al respecto de que la mujer coma durante el parto?
Privacidad. ¿Estaré en una habitación con otras madres? Si es así, ¿puedo optar por una habitación privada?
Visitas. ¿Cuántas visitas puedo recibir en la sala de partos y en la habitación durante el parto y después? ¿Cuál es el horario de visita? ¿Cuáles son los procedimientos de visita?
Planes de parto. Si tengo un plan de parto escrito en el que expreso mis deseos, ¿cuándo puedo tratarlo con mi matrona?
Política del hospital. ¿Cuál es la política del hospital en materia de intervenciones médico-quirúrgicas? ¿Pueden los pacientes ver esas políticas con antelación?
Personal. ¿Cuál es el ratio de pacientes por matrona? ¿Cuál es el número máximo de pacientes que puede atender una matrona a la vez? ¿Puede cambiar la matrona de turno durante el parto?
Habitaciones de parto. ¿Existen habitaciones especiales de parto en las que las mujeres pueden dar a luz sin tener que desplazarse a otro lugar? ¿Todas las mujeres dan a luz en estas salas? ¿Existe la posibilidad de dar a luz en el agua? En su caso, ¿puedo reservar estas instalaciones?
Apoyo a la lactancia materna. ¿Existe alguna asesora que me pueda orientar? ¿Mi bebé podrá alimentarse inmediatamente después del parto? Si el bebé debe recibir cuidados especiales, ¿podré extraerme la leche con un sacaleches?
Servicios de neonatología. ¿Puedo ver la sala de cuidados neonatales? ¿Qué servicios de neonatología ofrece el hospital?
Estancia en el hospital. ¿Cuánto tiempo tendré que permanecer en el hospital después de un parto normal? ¿Y después de una cesárea?
Provocación del parto. ¿Qué ocurre cuando se provoca el parto? ¿Puedo negarme si no es médicamente necesario? ¿Podré controlar el nivel de medicación que recibo?
Partos quirúrgicos. ¿Cuál es el procedimiento del hospital si necesito una cesárea? ¿Puedo ver la zona en la que se practican las cesáreas? ¿Podrá acompañarme mi pareja en el quirófano?
Unidad de cuidados especiales de neonatología. ¿Cuáles son las instalaciones que ofrece el hospital para recién nacidos con necesidades especiales? ¿Existe unidad de neonatología? Si no es así, ¿dónde está la unidad más cercana y cómo se produce el traslado de los bebés?
