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Un par de semanas antes de que salgas de cuentas, prepara una maletita con lo básico (y con algunos elementos de más que seguro que te vendrán muy bien). De esta manera, cuando empiecen las contracciones estarás lista para irte.
¿Qué necesitarás?
- Tu plan de parto
- Un camisón o una camisola y un par de mudas. Elige algo con lo que te sientas cómoda para caminar por la sala de partos y un camisón abierto o un pijama para después del parto.
- Una bata, unas zapatillas, unos calcetines gordos y una chaqueta (tu temperatura corporal cambiará durante el parto y justo después).
- Un neceser con toallitas, cepillo y pasta de dientes, crema hidratante, una colonia fresquita en spray, vaselina para los labios, toallitas refrescantes y pañuelos de papel. Y un par de toallas. También puedes echar un poco de maquillaje, gel de ducha, champú, un espejo, que te vendrán muy bien después del parto.
- Compresas especiales para antes del parto, si rompes aguas, y para después, si sangras con cierta consistencia. Muchas bragas de repuesto (por la misma razón). Utilízalas desechables, o bien haz una selección de las que tengas más viejas, para tirarlas después.
- Un sujetador de lactancia y discos absorbentes.
- Ropa cómoda (suelta) para volver a casa.
- Una bolsa adicional para llevarte los regalos, las tarjetas y las flores a casa.
Los extras que recomiendan otras mamás del Club Huggies®
- Música para relajarte y el reproductor correspondiente.
- Una cámara para sacar la primera foto a tu pequeño y monedas sueltas para llamar a todo el mundo y comunicar la buena nueva.
- La agenda de direcciones, papel y bolígrafo.
- Algo de comer y de beber, para ti y para tu compañero.
- Revistas y libros, si no para el parto, para tu estancia en el hospital.
- Una mini botella de champán y unos bombones para celebrarlo (las cafeterías de los hospitales no suelen estar abiertas las 24 horas y rara vez tienen champán).
- Una almohada: te gustará tener la tuya propia, ya que las almohadas del hospital suelen tener las fundas de plástico.
¿Qué necesitará tu bebé?
- Pañales Huggies® Newborn (hasta ocho por cada día que estés en el hospital) y un paquete de toallitas Huggies®.
- Camisetas y pijamitas (al menos tres).
- Una palangana (en los hospitales no suelen facilitarlas, pero consúltaselo a tu matrona antes).
- Unas manoplas
- Un arrullo o una mantita.
- Un paño de algodón y una toalla.
- Ropa para ir a casa (incluido un gorrito y un arrullo y, si hace frío, un abriguito, manoplas y una mantita más.
- Un cochecito o una sillita de seguridad para volver a casa en coche con la seguridad adecuada.
*En España, la Sanidad Pública (y previsiblemente la privada) facilita un camisón o un pijama a todos los pacientes que ingresan en el hospital. También da un neceser con jabón, esponja y toalla. Asimismo, durante el tiempo que se está ingresado, facilita las compresas para la madre, así como los pañales, la ropa y la palangana para lavar al niño (es más, las enfermeras se ocupan del aseo diario del pequeño).
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